5+1 Proprietà benefiche del Cacao | Excellent - La suite del tuo Dimagrimento
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5+1 Proprietà benefiche del Cacao

 

Sapevi che il Cacao può aiutarti nel Dimagrimento?

No non sono pazza e te lo voglio dimostrare.

Iniziamo dalla base, ovvero di cosa si compone il cacao?

👉proteine;
👉ferro;
👉lipidi;
👉glucidi,
👉sali minerali (magnesio, potassio, calcio, fosforo, ferro, zinco, rame, manganese, selenio e sodio);
👉vitamine del gruppo B, K e J;
👉aminoacidi (acido aspartico e acido glutammico, alanina, arginina, cistina, glicina, fenilalanina, istidina, isoleucina, leucina, lisina, prolina, metionina, serina, tirosina, triptofano, valina e treonina);
👉tiramina;
👉caffeina;
👉teobromina;
👉feniletilamina;
👉flavonoidi;
👉polifenoli;
👉serotonina.

👉 6 proprietà del cioccolato fondente:

1) Proprietà antiage: ebbene sì, il cacao è un elisir di giovinezza grazie infatti all’alta concentrazione di principi antiossidanti aiuta il nostro organismo a combattere l’invecchiamento (viene paragonato al vino rosso, al tè ed ai frutti di bosco);

2)Proprietà antidepressive: e questa non è una leggenda metropolitana. Il cioccolato fondente aiuta a migliorare l’umore, incrementa la serotonina ed aiuta a contrastare la depressione e l’ansia;

3)Proprietà afrodisiache 😊: il cioccolato fondente è un cibo afrodisiaco, aiuterebbe la libido, migliorando la vita sessuale di chi lo mangia;

4)Proprietà energetiche: il cacao grazie alla grande quantità di vitamine e carboidrati è una buona fonte di energia;

5)Proprietà anticolesterolemiche: sapevi che aiuta a tenere basso il livello di colesterolo nel sangue? Ebbene sì una piccola quantità aiuta a tener pulite le arterie;

6)Proprietà immunizzanti: fra le proprietà del cioccolato troviamo anche quella di stimolare il sistema immunitario allo scopo di rafforzarlo;

Attenzione però, il cioccolato ha anche dei difetti e può dare effetti collaterali.

👉3 controindicazioni:

Il cacao è sconsigliato a chi soffre di:

1)mal di testa, per via delle sostanze eccitanti e della teobromina;

2)insonnia ed iperattività, poiché contiene caffeina;

3)ernia iatale, poiché la teobromina riduce la pressione dello sfintere esofageo inferiore;
tachicardia, sempre per via della caffeina;
allergie, il cioccolato scatena picchi d’istamina ragion per cui può dar luogo a reazioni allergiche cutanee.

Ovviamente le dosi sono oltre i livelli consigliati però è bene sapere cosa potrebbe succedere se si esagerasse con il Cioccolato😉.

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